Medidas preventivas contra las drogas

Medidas preventivas contra las drogas

   septiembre 29, 2019       La mafia rusa

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La prevención contra el abuso de las drogas empieza con los padres. Como padre de familia tiene una gran influencia sobre la decisión del hijo de no usar tabaco, alcohol y drogas.

• La prevención comienza cuando usted empieza a hablar y a escuchar a su hijo.

• Ayude a su hijo a tomar buenas decisiones y a tener buenos amigos.

• Enséñele a su hijo diferentes formas de decir "No".

Los padres tienen poder. Los padres son la influencia más fuerte que tienen los niños. No hay ninguna garantía de que su hijo no consumirá drogas, pero hay menos probabilidad de que pase si usted:

• Brinda orientación y reglas claras para decirle no a las drogas.

• Pase tiempo con su hijo.

• No fuma tabaco ni consume otras drogas

Las señales más frecuentes de que los menores pueden estar en contacto con las drogas son:

• Tendencia a la soledad.
• Cambios constantes de conducta.
• Dificultad para asumir responsabilidades.
• Disminución del rendimiento escolar.
• Cambio repentino de amistades.
• Falta de interés en actividades que antes le gustaban.
• Duerme mucho o casi no duerme.
• Siempre necesita dinero o tiene mucho dinero.
• Disminuye su apetito.
• Dice mentiras.
• Hay pequeños hurtos en casa.

Medidas de Prevención contra las Adicciones

Para prevenir el fenómeno adictivo se recomienda:

1. Integrar a la Familia en un ambiente de comunicación, respeto y confianza.
2. Establecer lazos de afecto y convivencia positiva con familiares, grupos de amigos,vecinos, maestros etc..
3. Reconocer a nuestros hijos los logros, habilidades y capacidades personales.
4. Crear el hábito del estudio, lectura y participación en actividades fuera de la escuela.

 La autoestima se refiere a cómo te ves, cómo valoras tus capacidades y logros; y a la capacidad que tienes de quererte, aceptarte y confiar en ti. En otras palabras, la autoestima es la apreciación negativa o positiva que tienes de ti mismo(a). Una autoestima alta contribuye a prevenir el consumo de drogas, pues al tener seguridad, amor propio, voluntad y firmeza, podrás enfrentar cualquier presión para consumirlas.

Recuerde que la autoestima de los menores se fortalece:

1. Demostrando interés por sus gustos.
2. Aceptándolos, sin compararlos con nadie.
3. Ayudándolos a obtener confianza en sí mismos, autovalorarse y quererse.
4. Aprovechando el tiempo libre para la convivencia con ellos.
5. Expresándoles cariño y respeto